Kim jestem? Jakie posiadam emocje? Co czuję?

Wszystkie emocje są tak samo ważne. Podczas dzisiejszych zajęć rozmawialiśmy na temat tego, jak rozpoznawać emocje. Kim jestem? Jakie emocje mi towarzyszą? Co czuję? O czym marzę? Czego potrzebuję? Emocje, wynikają z potrzeb a wszyscy, przeżywamy je niezależnie od wieku. Warto nauczyć się jak radzić sobie z emocjami, jak je wyrażać, jak wyciągać wnioski, a także pozwalać dzieciom uczyć się na błędach. Radość, złość, smutek, miłość – wszyscy jesteśmy pod wpływem tych uczuć. Po uzupełnieniu naszej kartki „To jestem JA”, wspólnie dzieliliśmy się swoimi doświadczeniami i tym jak radzimy sobie w sytuacjach stresowych i trudnych.

 

Ewelina Wałcerz

Dodaj komentarz