Pani Psycholog gościem w naszej świetlicy

Dziś odwiedziła nas Pani Katarzyna Buchla, psycholog szkolny, która przygotowała i przeprowadziła dla dzieci zajęcia. Rozmawialiśmy o tym czym są techniki relaksacyjne oraz jakie mają zalety. Dowiedzieliśmy się, że obniżają niepokój, uspokajają i wyciszają, są idealnym rozwiązaniem w sytuacjach stresowych, rozładowują napięcia emocjonalne. Podczas spotkania zostały przybliżone rodzaje technik relaksacyjnych, w których uczniowie mogli wziąć udział. Świetliczakom bardzo podobały się zajęcia oraz stwierdziły, że poznane techniki wykorzystają w praktyce nie raz.

Z całego serca dziękujemy Pani Katarzynie za pouczające spotkanie oraz za poświęcony czas!

Julita Zamłynna

Dodaj komentarz